Junior 10 - 16

Progetto Junior
Il progetto Junior pensato per giovani atleti di età compresa tra 10 - 16 anni prevede una parte prettamente di preparazione fisica presente in ogni seduta , poi, a rotazione una serie di attività:
Pallavolo limitatamente ai fondamentali individuali.
Sport e attività diverse dalla pallavolo, descritti in seguito, ma con caratteristiche che aiutano a sviluppare abilità importanti e fondamentali in giovani atleti di questa fascia d’età.
Analisi video dei gesti tecnici.
Test di vario genere per aiutare ad elaborare l’attività da svolgere.
Il tutto con lo scopo di variare il tipo di lavoro, accrescendo le conoscenze motorie individuali, aumentando l’attenzione e la motivazione dell’atleta.
A lato l’elenco degli sport e delle attività.

Album Foto Video Urban iCamp